Feature 02
猫背・姿勢
猫背・姿勢のお悩みを体の使い方からサポート
「猫背が気になる」「姿勢を良くしたい」「長時間座っていると姿勢が崩れてしまう」など、姿勢についてのお悩みは人それぞれです。姿勢は見た目だけでなく、筋肉や関節の状態、日常生活で繰り返している動作や体の使い方など、様々な要素が関係しています。
Physical Care's Room Fでは、理学療法士が姿勢だけを見るのではなく、関節の動きや体のバランス、普段の動作などを丁寧に確認します。さらにSPEC（スペック）を活用して一人ひとりの体の特性を見ながら、その方に合った無理のない体の使い方をご提案。甲府市で、お子様から大人の方まで快適に動ける姿勢と体づくりをサポートしています。
姿勢だけを整えるのではなく体全体を確認
猫背や姿勢の崩れが気になると、背中や肩など見た目に現れている部分だけを整えようとしがちです。しかし、姿勢には肩や背中だけでなく、骨盤や股関節、足元の状態、普段の座り方や立ち方など、体全体の使い方が関係しています。
理学療法士の専門的な視点から、筋肉や関節の状態、姿勢、動作を丁寧に確認し、一人ひとりの体に合わせた施術を行います。強く揉んだり、無理に関節を動かしたりするのではなく、体の状態に合わせたやさしい施術を大切にしています。姿勢を形だけで捉えるのではなく、「なぜその姿勢になっているのか」を体全体から考え、より快適に動ける体づくりをサポートします。
SPEC（スペック）で自分に合った体の使い方を考える
姿勢というと「背筋を伸ばす」「胸を張る」といった形を意識しがちですが、すべての方に同じ姿勢や体の使い方が合うとは限りません。Physical Care's Room Fでは、SPEC（スペック）を用いて一人ひとり異なる体の特性や動きを確認し、その方が無理なく動きやすい体の使い方を考えていきます。
デスクワークやスマートフォンの使用、家事など、普段何気なく繰り返している姿勢や動作にも目を向け、日常生活で取り入れやすい体の使い方やセルフケアをご提案します。「良い姿勢を無理に保つ」のではなく、自分の体の特性を知り、余計な負担をかけにくい姿勢や動きを身につけられるようサポートします。
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Physical Care's Room F
| 住所 | 〒400-0808 山梨県甲府市東光寺町２１１３−２９ |
|---|---|
| 電話番号 |
080-7414-2344 |
| 営業時間 | 平日：20:00〜22:00 土曜・日曜：9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| SPECnituite |
アクセス
甲府駅から車で約14分の立地で営業しています。緑豊かな愛宕山にて、お寛ぎいただける個室をご用意していますので、ぜひお気軽にお越しください。
猫背・姿勢を体全体の使い方からサポート
「猫背が気になる」「姿勢が崩れやすい」「長時間座っていると体がつらい」など、姿勢に関するお悩みは人それぞれです。姿勢には、背中や肩だけでなく、関節の動きや体のバランス、日常生活で繰り返している動作など、様々な要素が関係しています。
Physical Care's Room Fでは、理学療法士が姿勢だけを見るのではなく、筋肉や関節の状態、立ち方や座り方、体全体の動きを丁寧に確認します。さらにSPEC（スペック）を活用して一人ひとり異なる体の特性にも目を向け、その方に合った施術や無理のない体の使い方をご提案。甲府市で、お子様から大人の方まで、より快適に動ける姿勢と体づくりをサポートしています。
