Feature 05
疲れ・体のだるさ
疲れ・体のだるさを体の使い方から考える
「休んでも疲れが抜けにくい」「朝から体が重い」「少し動いただけでも疲れる」「なんとなく体がすっきりしない」など、疲れや体のだるさの感じ方は人それぞれです。睡眠や仕事、生活習慣など様々な要因に加え、姿勢や動作、無意識に力が入りやすい体の使い方などが負担につながっていることもあります。
Physical Care's Room Fでは、理学療法士が筋肉や関節の状態だけでなく、姿勢や動作、体全体の使い方を丁寧に確認します。さらにSPEC（スペック）を活用して一人ひとりの体の特性にも目を向け、その方に合わせた施術をご提案。甲府市で、余計な力を使いすぎず、より軽やかに動ける体づくりをサポートしています。
SPEC（スペック）で無意識の体の使い方にも着目
同じような仕事や生活をしていても、疲れやすさや体の負担の感じ方には個人差があります。Physical
Care's Room Fでは、SPEC（スペック）を用いて一人ひとり異なる体の特性や動きを確認し、普段どのように体を使っているのかという視点からも状態を見ていきます。
自分の体の特性に合わない動きや、必要以上に力を使う動作を繰り返していると、本人が意識しないうちに体への負担が大きくなることがあります。理学療法士による体の評価とSPECを組み合わせ、その方が無理なく動きやすい体の使い方を考えながら施術。毎日の生活で余計な力を使いすぎない、快適な体づくりをお手伝いします。
理学療法士が体全体の状態を丁寧に確認
疲れや体のだるさがあると、「筋肉が硬いから」「年齢のせいだから」と考えてしまうこともあります。しかし、疲れの感じ方には生活習慣や活動量など様々な要因が関係するため、一つの原因だけで考えないことが大切です。
理学療法士が丁寧にお話を伺いながら、筋肉や関節の状態、姿勢、動作などを確認し、一人ひとりの体に合わせた施術を行います。強く揉んだり無理に体を動かしたりするのではなく、体の状態に合わせたやさしい施術を大切にしています。お子様からご高齢の方まで、日頃の体のメンテナンスとしてもご利用いただき、毎日をより快適に過ごせる体づくりをサポートします。
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アクセス
Physical Care's Room F
| 住所 | 〒400-0808 山梨県甲府市東光寺町２１１３−２９ |
|---|---|
| 電話番号 |
080-7414-2344 |
| 営業時間 | 平日：20:00〜22:00 土曜・日曜：9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| SPECnituite |
アクセス
甲府駅から車で約14分の立地で営業しています。緑豊かな愛宕山にて、お寛ぎいただける個室をご用意していますので、ぜひお気軽にお越しください。
疲れ・体のだるさを体の使い方からサポート
「休んでも疲れが抜けにくい」「朝から体が重い」「少し動いただけでも疲れる」「なんとなく体がすっきりしない」など、疲れや体のだるさの感じ方は人それぞれです。睡眠や生活習慣など様々な要因に加え、姿勢や動作、無意識に力が入りやすい体の使い方などが負担につながっていることもあります。
Physical Care's Room Fでは、理学療法士が筋肉や関節の状態だけでなく、姿勢や動作、体全体の使い方を丁寧に確認します。さらにSPEC（スペック）を活用して一人ひとり異なる体の特性や動きにも目を向け、その方に合わせた施術をご提案。甲府市で、余計な力を使いすぎず、毎日をより軽やかに過ごせる体づくりをサポートしています。
