甲府市で整体を探す方へ｜理学療法士が選び方を解説
甲府市で整体を探しているものの、「どこを選べばいい？」「料金や施術内容は？」「ボキボキする施術は不安」と迷っていませんか。整体院を選ぶときは、料金だけでなく、施術者の資格や経験、身体の確認方法、説明の分かりやすさも大切です。この記事では、甲府市東光寺町のPhysical Care's Room Fが、理学療法士として30年以上身体に携わってきた経験をもとに、整体院の選び方や施術内容、料金、安全面のポイントを解説します。
フィジカルケアに特化したサロンとして山梨で営業しており、理学療法士の資格を持ちSPECアドバンスコースを修了したセラピストが、一人ひとりの体の状態を見極め、その方に合った最適な体の使い方へと導くことで、運動や日常生活をより軽やかで快適に過ごせるようサポートいたします。
目次
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甲府市で整体を探す方が知っておきたいこと
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整体ではどのような相談ができる？
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整体と医療機関はどう使い分ける？
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甲府市で自分に合った整体院を選ぶポイント
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施術者の資格・経験を確認する
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カウンセリングや身体評価が丁寧か確認する
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整体の料金・施術内容は事前に確認しよう
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甲府市で整体を選ぶとき料金以外に見ること
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追加料金や施術時間も確認する
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整体はボキボキする？施術方法を確認しよう
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ボキボキ鳴らすことと施術効果は同じではない
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強い刺激が苦手なら事前に伝える
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肩こり・腰の不調で整体を検討するときの注意点
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肩や腰だけでなく身体の動きも確認する
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強い痛み・しびれなどは医療機関への相談も検討する
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Physical Care's Room Fの整体の特徴
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理学療法士として30年以上身体に携わってきた経験
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身体の状態や動きを確認して施術内容を考える
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初めて整体を受けるときの流れ
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カウンセリングで伝えておきたいこと
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身体の確認から施術・セルフケアまで
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Physical Care's Room Fの料金
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施術料金と施術時間
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料金を確認してから予約する
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甲府市東光寺町のPhysical Care's Room Fへのアクセス
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所在地・最寄り駅・車でのアクセス
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営業時間・予約前に確認したいこと
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甲府市で整体を探す方からよくある質問
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整体は何回くらい通えばいい？
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初めてでもボキボキしない施術を選べる？
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まとめ｜甲府市で整体を選ぶなら資格・説明・身体評価を確認
甲府市で整体を探す方が知っておきたいこと
甲府市で整体を探している方の中には、「肩や腰が気になるけれど整体に相談してよいのか」「病院へ行くほどではない気がするけれど、身体の状態を一度見てもらいたい」と考えている方もいるでしょう。
整体院には、それぞれ異なる施術方針や特徴があります。また、整体は医療機関で行われる診断や治療とは役割が異なります。
そのため、まずは「整体ではどのようなことを相談できるのか」「どのような場合には医療機関を利用した方がよいのか」を理解しておくことが大切です。
整体ではどのような相談ができる？
整体を利用する理由は人によってさまざまです。
肩や腰など身体の一部が気になる方もいれば、「身体が動かしにくい」「長時間同じ姿勢でいるとつらい」「運動した後に身体の負担が気になる」といった理由で整体を検討する方もいます。
例えば、日常生活では次のような場面で身体の負担を感じることがあります。
デスクワークが続き、肩や首周りが気になる。長時間座った後に腰が重く感じる。立ち仕事を続けていると身体が疲れやすい。スポーツをしていて、以前より身体を動かしにくく感じる。姿勢や身体の使い方について一度確認してみたい。
このような悩みは、単に「肩が悪い」「腰が悪い」と一つの部位だけで考えられるとは限りません。
例えば同じ腰の不調でも、朝起きたときに気になる人、長く座っていると気になる人、中腰で作業するときに気になる人、スポーツの後に気になる人では、生活環境や身体の使い方が異なります。
そのため、整体を利用するときは「どこが気になるか」だけでなく、「いつ気になるのか」「どんな動作で気になるのか」「生活の中でどのようなことに困っているのか」まで施術者に伝えることが大切です。
また、「痛みはそれほど強くないけれど身体の動きが気になる」「自分ではどのように身体を使っているのか分からない」といった相談もあります。
Physical Care's Room Fでは、気になる場所だけを見て施術内容を決めるのではなく、まずお話を聞き、必要に応じて身体の状態や動きを確認します。
例えば肩周りが気になる場合でも、肩だけではなく、腕の動きや肩甲骨周辺の動き、姿勢、普段どのような動作を繰り返しているのかなどを確認することがあります。
腰が気になる場合も、腰だけに触れて終わるのではなく、立つ、座る、身体を曲げる、脚を動かすといった動作を確認することがあります。
これは「身体の歪みを見つけて元に戻す」という考え方ではありません。
身体の状態には個人差があり、左右差があること自体が必ずしも問題というわけでもありません。現在の身体の状態と、実際に困っている動作や生活環境を合わせて考えることが重要です。
整体を利用する目的も人それぞれです。
身体の不調が気になっている人もいれば、スポーツや運動を続けるために身体の使い方を確認したい人、日常生活で取り入れられるセルフケアを知りたい人もいます。
そのため、整体院を選ぶときには「どんな症状に効果があるか」という表現だけを見るのではなく、「どのような考え方で身体を確認するのか」「どのような説明を受けられるのか」まで確認することをおすすめします。
整体は、身体について相談するための選択肢の一つです。
ただし、すべての身体の不調を整体で対応できるわけではありません。次に、整体と医療機関をどのように使い分けるかについて説明します。
整体と医療機関はどう使い分ける？
身体に痛みやしびれなどがあるとき、「整体へ行けばよいのか、それとも病院へ行った方がよいのか」と迷うことがあります。
このとき大切なのは、整体と医療機関の役割が異なることを理解しておくことです。
医療機関では、医師による診察や必要な検査を行い、病気やけがについて診断し、医学的な治療を行います。
一方、整体院では医師のような診断や医学的治療は行いません。
そのため、身体に強い症状が出ている場合には、整体へ行くことだけを考えず、医療機関への相談を優先した方がよい場合があります。
例えば、突然強い痛みが出た場合、転倒や交通事故、スポーツ中のけがの後から痛みが続いている場合、手足に強いしびれがある場合、力が入りにくい場合などです。
また、発熱を伴う身体の痛み、胸の痛みや息苦しさなどがある場合も、整体で様子を見るのではなく医療機関への相談を検討してください。
「この程度なら整体で大丈夫」と自己判断してしまうより、気になる症状がある場合には医療機関で状態を確認してもらう方が適切な場合があります。
すでに医療機関へ通院している方や治療中の病気・けががある方は、整体を利用する前に、そのことを施術者へ伝えてください。
施術を受けてよいか判断に迷う場合には、主治医へ相談することも一つの方法です。
一方で、医療機関で大きな問題がないことを確認した後に、身体の動きや日常生活での身体の使い方について相談したいという方もいます。
このように、整体と医療機関はどちらか一方だけを選ぶものではありません。
身体の状態に応じて医療機関を利用し、必要に応じて整体やフィジカルケアを活用するという考え方が大切です。
Physical Care's Room Fでも、整体だけですべてを解決しようとするのではなく、身体の状態によっては医療機関への相談を検討していただくことがあります。
安心して身体のケアを受けるためにも、「整体でできること」と「医療機関で確認すべきこと」を分けて考えておきましょう。
甲府市で自分に合った整体院を選ぶポイント
甲府市で整体を検索すると、さまざまな整体院やサロンが見つかります。
その中から自分に合った整体院を選ぶとき、場所や料金だけで決めてしまうのはおすすめできません。
整体は身体に直接触れるサービスです。そのため、「誰が施術を行うのか」「どのような考え方で身体を見るのか」「施術前にきちんと説明があるのか」といった点も確認する必要があります。
特に初めて整体を利用する方は、施術者の資格や経験、カウンセリング、身体評価の方法などを比較してみましょう。
施術者の資格・経験を確認する
整体院を選ぶ際に、まず確認したいのが施術を担当する人の資格や経験です。
「整体師」という名称そのものは国家資格ではありません。
そのため、整体を行っている人がどのような教育を受け、どの程度身体について学んできたのかは、施術者によって大きく異なります。
整体院のホームページを見る際には、料金や施術メニューだけでなく、施術者紹介のページも確認してみましょう。
具体的には、保有している資格、身体に関わってきた経験年数、これまでどのような分野で経験を積んできたのか、現在どのような考え方で施術しているのかなどが書かれているかがポイントです。
国家資格の有無だけで整体院の良し悪しが決まるわけではありません。
しかし、利用する側にとって「誰に身体を任せるのか」を判断する材料の一つにはなります。
Physical Care's Room Fでは、理学療法士の資格を有している整体師が対応しています。
理学療法士は国家資格ですが、Physical Care's Room Fで提供しているサービスは、病院や診療所などの医療機関で行われる理学療法ではありません。
あくまで整体・フィジカルケアとして提供しています。
そのうえで、理学療法士として30年以上身体に携わってきた経験と専門的な知識を、身体の状態や動きを確認するときに生かしています。
例えば身体に不調があるとき、痛みを感じている場所だけに原因があると決めつけることはしません。
「腰が気になる」と言っても、腰だけを揉めばよいとは限らないからです。
実際の日常生活では、腰だけを単独で動かしているわけではありません。
立つ、歩く、座る、しゃがむ、振り返る、物を持つといった動作では、腰だけでなく、股関節や脚、胸郭など複数の部位が関わっています。
肩についても同様です。
パソコン作業、スマートフォン操作、家事、仕事、スポーツなどによって、腕や肩甲骨、体幹など身体のさまざまな部分を使っています。
そのため、施術者がどのような視点で身体を見ているのかは、整体院を選ぶ際の重要な判断材料になります。
ホームページに「肩こり改善」「腰痛改善」とだけ書かれている場合には、どのような流れで身体を確認するのかも見てみましょう。
施術者が自分の資格や経歴を明らかにしているか、施術について具体的に説明しているかも大切です。
また、経験年数が長いというだけで、必ず自分に合うとも限りません。
どれだけ経験があっても、利用者の話を十分に聞かずに一方的な施術を行うのであれば、不安を感じる方もいるでしょう。
反対に、資格や経験について明確に説明し、できることとできないことをきちんと伝えている整体院であれば、利用前の判断がしやすくなります。
整体院を選ぶときは、広告の言葉だけで判断しないことが大切です。
「一回で治る」「必ず良くなる」といった強い表現よりも、施術者がどのような資格・経験を持ち、どのように身体を確認するのかを見て比較してみてください。
カウンセリングや身体評価が丁寧か確認する
施術者の資格や経験と合わせて確認したいのが、施術前のカウンセリングや身体評価です。
整体を受けるときに、「腰が痛いですね。それでは腰をほぐします」とすぐ施術が始まる場合と、「いつから気になるのか」「どのような動作で気になるのか」「普段どのような生活をしているのか」を確認してから施術に進む場合では、身体の捉え方が異なります。
人の身体は一人ひとり違います。
同じ「肩こり」という言葉を使っていても、仕事で一日中パソコンを使う人、重い物を持つ仕事をしている人、小さな子どもを抱えることが多い人、スポーツをしている人では身体の使い方が違います。
そのため、症状名だけで施術内容を決めるのではなく、まずその人の生活や困っている動作について確認することが重要です。
カウンセリングでは、次のようなことを聞かれる場合があります。
いつから気になっているのか。どんな動作で気になるのか。仕事ではどのような姿勢が多いのか。普段運動をしているか。過去に大きなけがや手術をしたことがあるか。現在医療機関へ通っているか。
こうした情報は、身体を確認する際の重要な手掛かりになります。
また、身体評価という言葉を聞くと、「姿勢の良い・悪いを判定するもの」と考える方もいるかもしれません。
しかし、Physical Care's Room Fでは、単に姿勢を見て「ここが歪んでいる」「左右差があるから悪い」と判断するものではありません。
左右差は多くの人にありますし、左右が完全に同じ身体をしている必要もありません。
大切なのは、その人が実際に困っている動作と身体の動きにどのような関係があるのかを見ることです。
例えば、「立っていると腰が気になる」という場合には、座っている姿勢だけを見るのではなく、立っているときの身体の使い方や、座った状態から立ち上がる動作などを確認することがあります。
「肩を上げにくい」という場合には、肩だけでなく、肩甲骨や胸郭の動き、左右で動かし方に違いがあるかなどを確認することもあります。
このように身体評価は、「悪い場所を探すため」に行うというより、現在の身体の状態を把握し、施術やセルフケアを考えるための材料として行います。
また、身体を確認した後に施術者がどのような説明をするのかも重要です。
専門用語ばかりで説明されても、利用者が理解できなければ十分とは言えません。
「どのような動きが気になったのか」「なぜこの部分に施術するのか」「日常生活ではどのようなことを意識するとよいのか」などを分かりやすく説明してくれるか確認しましょう。
そして、利用者自身が質問できる雰囲気があるかも大切です。
「この施術は何をしているのだろう」「痛いけれど我慢した方がよいのだろう」と不安に感じながら施術を受ける必要はありません。
分からないことや不安なことは、その場で確認できる方が安心して利用できます。
甲府市で整体院を探す際は、ホームページを見て施術方法を確認するだけでなく、
「しっかり話を聞いてくれそうか」
「身体の状態を確認してから施術してくれるか」
「施術内容について説明してくれるか」
という視点でも比較してみてください。
整体の料金・施術内容は事前に確認しよう
甲府市で整体院を探す際、多くの方が気になるのが料金ではないでしょうか。
整体は施設によって料金や施術時間、サービス内容が異なります。
そのため、「一回いくらか」だけを見るのではなく、その料金にどのようなサービスが含まれているのかまで確認することが大切です。
ホームページを見ても料金体系が分かりにくい場合や、初回に追加費用が必要なのか分からない場合は、予約前に確認しておくと安心です。
甲府市で整体を選ぶとき料金以外に見ること
整体院を比較するとき、料金は分かりやすい判断材料です。
例えば、4,000円の整体と8,000円の整体があれば、料金だけを見ると4,000円の方が利用しやすく感じるかもしれません。
しかし、施術時間やサービス内容が違えば、料金だけで単純に比較することはできません。
整体院によっては、短時間の施術を中心にしているところもあれば、カウンセリングや身体の状態確認に時間をかけているところもあります。
また、施術だけを行うところもあれば、日常生活での身体の使い方や運動について説明するところもあります。
そのため料金を見るときには、次のような点も確認してみましょう。
まず、施術時間です。
「60分」と表示されていても、60分すべてが施術時間とは限りません。カウンセリングや着替え、身体の確認などを含めた時間として表示されていることもあります。
次に、誰が担当するかです。
毎回同じ施術者が担当する施設もあれば、予約するたびに担当者が変わる場合もあります。
担当者が変わること自体が悪いわけではありませんが、自分がどのようなサービスを希望しているのかによって選び方は変わります。
施術前に身体の状態を確認するかも重要です。
「身体をほぐしてもらえれば十分」という方と、「現在の身体の状態や動きについて詳しく知りたい」という方では、求める内容が異なります。
Physical Care's Room Fでは、単に決められた時間だけ施術するのではなく、必要に応じて身体の状態や動きを確認しながらフィジカルケアを行います。
また、施術後には身体の状態に応じて、日常生活で行える運動や身体の使い方についてお伝えすることがあります。
整体院を選ぶときは、「高いから良い」「安いから悪い」と単純に判断する必要はありません。
大切なのは、その料金でどのようなサービスを受けられるのかを確認し、自分が求めている内容と合っているかを考えることです。
自分は身体をほぐしてもらうことを重視しているのか。それとも身体の動きまで詳しく見てもらいたいのか。運動やセルフケアについても相談したいのか。
その目的によって、適した整体院は変わります。
料金比較をするときこそ、「自分は整体に何を求めているのか」を一度考えてみることをおすすめします。
追加料金や施術時間も確認する
整体院へ初めて行く場合には、表示されている料金以外に費用がかからないかも確認しておきましょう。
例えば、施術料金とは別に初回料金やカウンセリング料金が設定されている場合があります。
また、特別な施術メニューや追加サービスを利用することで料金が変わる施設もあります。
ホームページに料金が掲載されている場合は、
「初回はいくらなのか」
「2回目以降はいくらなのか」
「初回料金は別途必要なのか」
「追加料金が発生するサービスがあるのか」
などを確認すると分かりやすいでしょう。
施術時間についても同様です。
例えば「約60分」と書かれている場合、身体の確認、説明、施術、セルフケアの案内まで含めて60分程度なのか、施術だけで60分なのかによって内容は異なります。
時間そのものが長ければよいというわけではありません。
大切なのは、その時間をどのように使っているのかです。
初めて利用する方の場合は、現在の身体の状態やこれまでの経過を聞く時間が必要になるため、2回目以降より時間がかかる場合もあります。
また、予約制の整体院であれば、予約時間より早く着く必要があるのか、着替えが必要なのかなども事前に確認しておくと安心です。
整体を初めて利用するときは、分からないことがあって当然です。
料金や時間についてホームページだけでは分からない場合には、予約時に問い合わせてみましょう。
料金体系や施術内容について質問した際に、分かりやすく説明してもらえるかどうかも、整体院を選ぶ判断材料の一つになります。
料金を確認する目的は、単に一番安い整体院を探すことではありません。
「自分が納得したうえで施術を受けられるか」を確認することが大切です。
施術者の資格や経験、身体の確認方法、施術内容、時間、料金を合わせて比較し、自分に合った整体院を選びましょう。
整体はボキボキする？施術方法を確認しよう
「整体に興味はあるけれど、身体をボキボキ鳴らされるのが怖い」「強く押されたり、無理に身体を動かされたりしないか不安」という方もいるでしょう。
整体という言葉から、関節を大きく動かして音を鳴らす施術をイメージする方もいます。しかし、整体院によって施術方法や考え方は大きく異なります。すべての整体院がボキボキと音を鳴らす施術を行っているわけではありません。
甲府市で整体院を選ぶときは、料金や場所だけでなく、どのような方法で施術を行っているのかも確認しておくことが大切です。
ボキボキ鳴らすことと施術効果は同じではない
関節を動かしたときに、「ポキッ」「パキッ」と音が鳴ることがあります。
この音を聞くと、「骨が正しい位置に戻った」「身体の歪みが整った」と感じる方もいるかもしれません。しかし、音が鳴ったこと自体を施術効果の大きさと同じように考える必要はありません。
身体を動かした際に音が鳴ることと、「身体が良くなった」「悪いところが治った」ということは別に考える必要があります。
整体を受けるときに重要なのは、音が鳴るかどうかではなく、現在の身体の状態や困っている動作を確認し、その人に合った方法が選ばれているかどうかです。
例えば、腰が気になる方であれば、いきなり腰を強く動かすのではなく、
「どのような姿勢で気になるのか」
「座っているときなのか、立っているときなのか」
「身体を曲げたときなのか」
「日常生活でどのような動作を繰り返しているのか」
などを確認したうえで施術方法を考えることが大切です。
肩についても同様です。
肩が気になるからといって、肩関節だけを大きく動かせばよいとは限りません。肩甲骨周辺や胸郭、腕の動き、日常生活で繰り返している動作なども確認する必要があります。
つまり、整体の価値を「大きな音が鳴ったか」「強い刺激を受けたか」で判断するのではなく、
- 身体の状態を確認しているか
- 施術内容について説明があるか
- 自分の希望や不安を聞いてくれるか
- 状態に応じて施術方法を調整してくれるか
といった点を見ることが大切です。
また、「強い刺激の方が効きそう」と考えている方もいるかもしれません。
しかし、刺激の強さと施術の良し悪しを単純に結び付けることはできません。
強い刺激を好む方もいれば、苦手な方もいます。また、その日の身体の状態によって感じ方が変わることもあります。
整体院を選ぶ際は、「ボキボキするか、しないか」だけでなく、その施術方法を選ぶ理由まで説明してくれるか確認してみましょう。
Physical Care's Room Fでは、ボキボキと関節を鳴らすことを目的とした施術ではなく、身体の状態や動きを確認しながら、優しい施術を行っています。
「整体は受けてみたいけれど、音が鳴る施術には抵抗がある」という方は、予約する前に施術方法について確認しておくと安心です。
強い刺激が苦手なら事前に伝える
整体を受けるときに、施術の強さについて不安がある場合は、遠慮せず事前に伝えましょう。
「せっかく施術を受けているのだから我慢しなければならない」
「痛い方が身体に効いている気がする」
と考える必要はありません。
施術を受けたときの感じ方には個人差があります。
同じ程度の刺激でも「ちょうどよい」と感じる人もいれば、「強すぎる」と感じる人もいます。また、以前は問題なかった刺激でも、その日の身体の状態によって強く感じることもあります。
整体を受ける前には、
「強い刺激が苦手です」
「首を大きく動かされるのが不安です」
「以前、施術を受けて痛かった経験があります」
「この姿勢を長く続けるとつらいです」
など、気になることを伝えておきましょう。
施術中に違和感があった場合も同様です。
我慢して最後まで受けるのではなく、その場で伝えることが大切です。
整体は、施術者が一方的に身体を動かすものではありません。利用者自身が不安や希望を伝え、それを施術者が確認しながら進めていくことが重要です。
Physical Care's Room Fでも、施術前に身体の状態や不安なことを確認しながら進めます。
特に初めて整体を受ける方は、「何をされるか分からない」ということ自体が不安につながることがあります。
そのため、分からないことがあれば施術前に質問してください。
どのような施術を行うのか、どの程度身体を動かすのか、気になる姿勢がある場合はどうするのかなどを事前に確認しておくことで、安心して施術を受けやすくなります。
甲府市で整体を探す際には、施術の技術だけでなく、こうしたコミュニケーションを大切にしている整体院かどうかも確認してみましょう。
肩こり・腰の不調で整体を検討するときの注意点
肩周りや腰の不調は、整体を探すきっかけになりやすい悩みの一つです。
しかし、「肩が気になるから肩だけをほぐせばよい」「腰が気になるから腰を重点的に施術すればよい」と単純に考えられるとは限りません。
身体は複数の関節や筋肉を使いながら動いています。
そのため、気になる場所だけでなく、普段の姿勢や動作、仕事、運動習慣なども合わせて確認することが大切です。
また、肩や腰の不調の中には、整体ではなく医療機関への相談を優先した方がよい場合もあります。
整体を安全に利用するためにも、「身体の動きを確認すること」と「医療機関を検討する目安」の両方を知っておきましょう。
肩や腰だけでなく身体の動きも確認する
肩や腰が気になると、その場所そのものに問題があると考えがちです。
もちろん、気になっている場所を確認することは大切です。
ただし、日常生活の中で身体の一部分だけを単独で使うことはほとんどありません。
例えば、腕を上げる動作を考えてみましょう。
腕を上げるときには、肩関節だけでなく、肩甲骨や胸郭なども一緒に動きます。
そのため、「肩を上げると気になる」という場合でも、肩だけを確認するのではなく、肩甲骨周辺の動きや身体全体の使い方を見ることがあります。
仕事でパソコンを長時間使う方の場合は、腕や肩の位置だけでなく、長時間同じ姿勢が続いていないか、机や椅子の高さが身体に合っているか、休憩中に身体を動かしているかなども関係します。
ここで大切なのは、「悪い姿勢を正しい姿勢に直せばよい」と単純に考えないことです。
一つの姿勢を長時間維持し続けること自体が負担になる場合があります。
姿勢には個人差があり、誰にでも共通する一つの「正しい姿勢」があるわけではありません。
そのため、無理に胸を張ったり、背筋を伸ばした状態を維持したりするよりも、同じ姿勢が長く続かないよう、ときどき身体を動かすことも大切です。
腰についても同じです。
腰の不調が気になる方でも、
朝起きたときに気になる人、
長時間座った後に気になる人、
立ちっぱなしで気になる人、
前かがみの作業で気になる人、
スポーツ中や運動後に気になる人、
など状況はさまざまです。
例えば、椅子から立ち上がる動作では、腰だけでなく、股関節や膝、足なども使います。
しゃがむ動作や物を持ち上げる動作でも、身体全体を使います。
そのため、Physical Care's Room Fでは、腰が気になる方でも必要に応じて、
立つ、
座る、
身体を曲げる、
身体をひねる、
脚を動かす、
歩く、
といった動きを確認します。
ここで身体の左右差が見つかったとしても、「左右差があるから悪い」と判断するわけではありません。
人の身体にはもともと左右差があります。
利き手や利き足、仕事、スポーツ、過去の経験などによって身体の使い方には特徴があります。
重要なのは、その左右差があるかどうかではなく、「現在困っている動作とどのような関係があるか」です。
また、身体を確認するときには、その場での動きだけを見るのではなく、普段の生活について聞くことも大切です。
デスクワークなのか。
立ち仕事なのか。
車の運転時間が長いのか。
スポーツをしているのか。
一日の中で身体を動かす時間がどの程度あるのか。
こうした情報を合わせることで、施術だけでなく、日常生活でどのようなことを見直せるかを考えやすくなります。
整体を受ける目的は、「悪い場所を探して直してもらう」ことだけではありません。
自分の身体がどのように動いているのかを知り、現在の生活の中で身体に負担をかけている要素がないかを確認することも大切です。
Physical Care's Room Fでは、施術だけでなく、必要に応じて身体の使い方や運動についてもお伝えしています。
身体の状態は一人ひとり異なるため、すべての方に同じストレッチや同じ運動を勧めるのではなく、その方の状態や生活に合わせて考えていきます。
強い痛み・しびれなどは医療機関への相談も検討する
肩や腰が気になるとき、「整体へ行けばよいのか」「病院へ行った方がよいのか」と迷う方もいるでしょう。
身体の不調の中には、整体を受ける前に医療機関で確認してもらった方がよい場合があります。
特に注意したいのは、普段とは違う強い症状が突然現れた場合です。
例えば、
急に強い痛みが出た、
転倒や交通事故の後から痛みが続いている、
スポーツ中にけがをしてから症状が強い、
手や足に強いしびれがある、
手足に力が入りにくい、
歩きにくさが急に現れた、
といった場合には、整体だけで判断せず、医療機関への相談を検討してください。
また、身体の痛みに加えて発熱がある場合や、胸の痛み、息苦しさなどを伴う場合も注意が必要です。
腰の不調では、排尿や排便にこれまでと違う異常がある場合なども、整体ではなく速やかに医療機関へ相談すべきケースがあります。
ここで重要なのは、「整体を受けてはいけない」ということではありません。
まず医療機関で必要な診察や検査を受け、病気やけがについて確認することが大切という意味です。
医療機関では、医師が診察し、必要に応じて画像検査やその他の検査を行います。
これは整体院では行えません。
そのため、強い症状があるにもかかわらず「身体が歪んでいるだけかもしれない」「整体でほぐせば大丈夫だろう」と自己判断するのは避けた方がよいでしょう。
すでに医療機関へ通っている方も、整体を利用する際にはそのことを施術者へ伝えてください。
現在治療中の病気やけががある場合、服薬している場合、過去に大きな手術を受けている場合などは、施術方法を考える際の重要な情報になります。
施術を受けてもよいか分からない場合には、主治医に相談してから利用する方法もあります。
一方、医療機関で大きな問題がないことを確認した後に、「身体の動きについて相談したい」「日常生活での身体の使い方を確認したい」という目的で整体やフィジカルケアを利用する方もいます。
そのため、医療機関と整体を対立するものとして考える必要はありません。
それぞれ役割が違います。
Physical Care's Room Fでも、すべての身体の不調を整体だけで対応できるとは考えていません。
身体の状態によっては、整体より先に医療機関への相談をおすすめすることがあります。
安心して身体のケアを受けるためには、「整体で何とかしてもらう」ことを最初から目的にするのではなく、自分の身体の状態に合った相談先を選ぶことが大切です。
Physical Care's Room Fの整体の特徴
Physical Care's Room Fは、山梨県甲府市東光寺町にあるフィジカルケアサロンです。
整体院を選ぶとき、「どんな施術をしているのか」だけでなく、「誰が身体を見ているのか」「どのような考え方で施術内容を決めているのか」まで確認することが大切です。
Physical Care's Room Fでは、理学療法士として30年以上身体に携わってきた経験と専門的な知識を生かし、一人ひとりの身体の状態や動きを確認しながらフィジカルケアを行っています。
症状名だけを見て決まった施術を行うのではなく、その方が実際に何に困っているのか、どのような身体の使い方をしているのかを確認することを大切にしています。
理学療法士として30年以上身体に携わってきた経験
Physical Care's Room Fでは、理学療法士の国家資格を有する整体師が対応しています。
理学療法士として30年以上身体に携わってきた経験があります。
ただし、ここで一つ明確にしておきたいことがあります。
Physical Care's Room Fで提供しているサービスは、病院や診療所などの医療機関で行われる理学療法ではありません。
あくまで整体・フィジカルケアとして提供しています。
理学療法士という資格があるから「どんな身体の不調でも治せる」という意味でもありません。
国家資格の有無だけで整体院の良し悪しが決まるわけでもありません。
Physical Care's Room Fが理学療法士としての経験を生かしているのは、主に「身体をどのように確認するか」という部分です。
例えば、ある方が「腰が気になる」と相談したとします。
このとき、腰だけを見て、
「ここが硬いから原因です」
「骨盤が歪んでいるから腰がつらいです」
と一つの理由に決めつけることはしません。
まず、いつから気になるのか。
朝と夜では違うのか。
座っているときと立っているときではどうなのか。
仕事ではどのような動作が多いのか。
スポーツや運動をしているのか。
過去にけがをしたことがあるのか。
こうした情報を確認します。
そのうえで、実際の身体の動きも確認します。
腰が気になる場合でも、腰だけが身体の動きを担っているわけではありません。
立ち上がるときには股関節や膝、足なども使います。
身体を前に曲げるときには、腰だけでなく股関節などの動きも関係します。
歩くときには左右の脚を交互に使い、体幹も動きます。
こうした身体全体の動きを確認することで、「今その方がどのような身体の使い方をしているのか」を考えていきます。
肩についても同じです。
肩を動かすときには肩関節だけでなく、肩甲骨や胸郭なども関わります。
仕事でパソコンを使う人と、腕を上げる仕事が多い人、スポーツをしている人では、身体の使い方も異なります。
長く身体に携わってきた経験があるからこそ、「症状名だけで身体を決めつけない」ことを大切にしています。
また、利用者の話を聞くことも身体を確認するうえで重要です。
施術者から見た身体の動きだけでなく、
「本人が何に困っているのか」
「何ができるようになりたいのか」
という情報も必要だからです。
例えば、「腰が気になる」という同じ相談でも、
仕事を楽に続けたい人、
趣味のゴルフを続けたい人、
ランニングを楽しみたい人、
家事を楽に行いたい人、
では目標が違います。
そのためPhysical Care's Room Fでは、身体を一方的に「直す」のではなく、その方の目的や生活に合わせてフィジカルケアを考えることを重視しています。
また、専門的な知識を持っていることと、専門用語をたくさん使うことは別です。
利用者本人が自分の身体について理解できなければ、十分な説明とは言えません。
身体の状態を確認した後には、できるだけ分かりやすい言葉で説明することを心がけています。
「何を見ているのか分からない」
「なぜそこを施術しているのか分からない」
という状態ではなく、利用者自身が身体について考えられるようにすることもフィジカルケアの大切な要素です。
身体の状態や動きを確認して施術内容を考える
Physical Care's Room Fでは、すべての方に同じ施術を行うのではなく、まず身体の状態や動きを確認してから施術内容を考えます。
身体の不調は、同じ言葉で表現されていても内容が同じとは限らないからです。
例えば、「肩がこる」という二人がいたとします。
一人は一日中パソコンを使う仕事をしている。
もう一人は仕事で腕を上げることが多い。
同じ肩周りの悩みでも、身体を使う場面は異なります。
腰についても、
一日中座っている人、
長時間立っている人、
重い物を持つことが多い人、
スポーツをしている人、
では身体の使い方が違います。
そのため、Physical Care's Room Fでは、まず現在困っていることを確認します。
具体的には、
いつから気になるのか、
どのような姿勢や動作で気になるのか、
仕事ではどのような動作が多いのか、
運動習慣はあるのか、
過去にどのようなけがをしたことがあるのか、
現在医療機関へ通っているのか、
といったことを必要に応じて聞きます。
その後、身体の状態や動きを確認します。
例えば、
立った状態、
座った状態、
身体を曲げる動き、
身体をひねる動き、
腕を上げる動き、
股関節や脚の動き、
左右の動かし方の違い、
などです。
もちろん、すべての方にすべての動作を確認するわけではありません。
困っていることや身体の状態に合わせて必要な確認を行います。
ここで大切にしているのが、身体を単純に「正しい」「間違っている」に分けないことです。
よく「身体が歪んでいる」「骨盤がずれている」といった表現を目にすることがあります。
しかし、身体には個人差があります。
左右差があるから必ず悪いとは限りません。
姿勢についても、すべての人に共通する一つの理想的な姿勢があり、それに身体を合わせればすべての不調が解決するわけではありません。
そのためPhysical Care's Room Fでは、
「左右差があるから直す」
「この姿勢が悪いから正す」
という見方だけではなく、
「その動きが本人の困っていることと関係しているのか」
「ほかの動き方をすると負担が変わるのか」
という視点で身体を確認します。
例えば、腰が気になる方が身体を前に曲げたとき、腰だけを大きく使っているように見える場合があります。
その場合、股関節の動きを確認することがあります。
しかし、股関節が硬いから腰痛の原因だと決めつけるわけではありません。
身体の動きを一つずつ確認しながら、「この人の場合はどうなのか」を考えることが大切です。
施術についても同様です。
Physical Care's Room Fでは、ボキボキと関節を鳴らすことを目的とした施術ではなく、身体の状態を確認しながら優しくアプローチしていきます。
必要に応じて身体を動かしたり、身体の使い方について一緒に確認したりすることもあります。
さらに、施術を受ける時間だけで身体のことを考えるのではなく、日常生活も重要です。
仮に整体を月に数回利用したとしても、生活の大部分は整体院の外で過ごします。
仕事、家事、車の運転、趣味、スポーツ、睡眠など、日常生活の積み重ねがあります。
そのため、必要に応じて自宅で行える運動や身体の使い方についてもお伝えします。
ただし、「このストレッチを全員毎日行えばよい」という考え方ではありません。
身体の状態や生活環境によって必要な内容は変わります。
運動する時間を十分に取れる方もいれば、仕事や育児で時間を取りにくい方もいます。
その場合には、無理に長時間の運動を設定するよりも、日常生活の中で取り入れやすい方法を考える方が続けやすい場合があります。
また、身体の状態を確認した結果、整体より医療機関への相談を優先した方がよいと考えられる場合には、そのことをお伝えすることもあります。
Physical Care's Room Fの目的は、何でも整体で対応することではありません。
身体に携わってきた経験を生かしながら、整体・フィジカルケアとしてできることと、医療機関で確認した方がよいことを分けて考えることを大切にしています。
「肩が気になるから肩を揉む」
「腰が気になるから腰をほぐす」
だけではなく、
なぜその動きが気になるのか、
生活の中でどのように身体を使っているのか、
施術後に自分で取り組めることはあるのか、
というところまで一緒に考える。
それがPhysical Care's Room Fで大切にしているフィジカルケアの考え方です。
初めて整体を受けるときの流れ
初めて整体を利用する方の中には、「どんなことを聞かれるのか」「いきなり施術が始まるのか」「何を準備して行けばいいのか」と不安を感じる方もいるでしょう。
整体院によって流れは異なりますが、Physical Care's Room Fでは、最初に現在困っていることや身体の状態について確認し、そのうえで必要に応じて身体の動きを見ながら施術内容を考えていきます。
初回は、施術だけを受ける時間ではありません。
身体について話し、現在の状態を整理し、施術後にどのようなことを意識すればよいかまで確認する時間と考えると分かりやすいでしょう。
カウンセリングで伝えておきたいこと
カウンセリングでは、できるだけ現在の身体の状態を具体的に伝えることが大切です。
ただし、医学的な言葉を使う必要はありません。
「腰が痛い」「肩がつらい」といった簡単な表現でも構いませんが、そこに少し情報を加えると、身体を確認するときの手掛かりになります。
例えば、
「朝起きたときに腰が気になる」
「30分くらい座っていると肩や首がつらくなる」
「立ち仕事の後半になると身体が重く感じる」
「右腕を上げる動作が左より気になる」
「ゴルフのスイングをすると腰に違和感がある」
といった形です。
特に伝えておきたいのは、「いつから」「どのようなときに」「何をすると気になるのか」という点です。
同じ肩の不調でも、仕事中だけ気になる方と、寝ているときにも気になる方では状況が異なります。
また、日常生活で困っていることも大切です。
仕事に集中しにくい、長時間運転するのがつらい、家事の途中で休みたくなる、趣味の運動を続けにくいなど、「生活の中で何が困っているのか」を伝えることで、施術者も目的を共有しやすくなります。
過去のけがや手術、現在通院している病気やけが、服薬していることがある場合も、必要に応じて伝えてください。
以前に整体やマッサージなどを受けて、「強い刺激が苦手だった」「首を大きく動かされるのが怖かった」といった経験がある場合も重要な情報です。
Physical Care's Room Fでは、施術者が一方的に判断するのではなく、利用する方の話も身体を考えるうえで大切な情報として扱います。
「うまく説明できない」と心配する必要はありません。
施術者から質問しながら一緒に整理していきますので、分かる範囲で伝えてください。
また、「どうなりたいか」も伝えておくとよいでしょう。
単に「肩を楽にしたい」というだけでなく、
「仕事を続けても疲れにくくしたい」
「また運動を楽しみたい」
「身体の使い方を知りたい」
など、目的によって確認する内容や提案するセルフケアも変わります。
カウンセリングは、施術前の形式的なやり取りではありません。
現在の身体をどのように見ていくかを考えるための大切な時間です。
身体の確認から施術・セルフケアまで
カウンセリングの後は、必要に応じて身体の状態や動きを確認します。
ここで行うことは、その方が困っている内容によって異なります。
例えば、腰が気になる方であれば、
立つ、
座る、
前に身体を曲げる、
身体をひねる、
脚を動かす、
歩く、
といった動作を見ることがあります。
肩周りが気になる方であれば、腕を上げる動きや肩甲骨周辺の動き、身体をひねる動きなどを確認することがあります。
ただし、すべての方に同じ項目を行うわけではありません。
何に困っているのかを聞いたうえで、その方に必要な確認を行います。
身体を確認したら、「どこが悪いか」を決めつけるのではなく、現在の身体がどのように動いているのかを整理していきます。
左右差があるから問題、姿勢が崩れているから原因、と単純に判断するものではありません。
その方が困っている動作と身体の状態を合わせて見ながら、施術内容を考えます。
Physical Care's Room Fでは、ボキボキと関節を鳴らすことを目的とした施術ではなく、身体の状態を確認しながら優しくフィジカルケアを行います。
施術中も、強さや姿勢に不安がある場合は遠慮せず伝えてください。
身体に触れられることが苦手な場所がある場合や、特定の姿勢をとるとつらい場合も同様です。
施術後には、必要に応じて身体の動きをもう一度確認したり、日常生活で取り入れられるセルフケアについてお伝えしたりします。
セルフケアについても、すべての方に同じ内容を勧めるわけではありません。
身体の状態、仕事、運動習慣、生活リズムによって続けやすい方法は異なります。
長時間の運動が難しい方には、日常生活の中で取り入れやすい方法を考えることもあります。
大切なのは、施術を受けることだけで終わらせないことです。
整体院で過ごす時間よりも、普段の生活で過ごす時間の方が圧倒的に長いため、日常生活の中で身体をどう使っているかを知ることも重要です。
Physical Care's Room Fでは、施術とセルフケアを分けて考えるのではなく、その方の身体と生活全体を見ながら無理のない方法を提案しています。
Physical Care's Room Fの料金
整体院を選ぶとき、料金は気になるポイントの一つです。
特に初めて利用する場合は、「1回いくらなのか」「施術時間はどのくらいなのか」「追加料金はかからないのか」といった点を事前に確認しておくと安心です。
Physical Care's Room Fでも、予約前に料金と施術時間を確認したうえで利用することをおすすめしています。
施術料金と施術時間
Physical Care's Room Fのフィジカルケアは、**1回約1時間・8,000円（税込）**です。
学生の方には、**学割5,000円（税込）**を設けています。
施術時間は約1時間を目安としていますが、その時間の中では、単に身体へ施術を行うだけではありません。
必要に応じて現在困っていることを確認し、身体の状態や動きを見ながら施術内容を考えます。
そのため、「60分間ずっと身体を揉み続ける」というサービスとは考え方が異なります。
カウンセリング、身体の確認、フィジカルケア、必要に応じたセルフケアの説明などを含め、その方に合わせて時間を使っていきます。
初めて利用する方の場合は、これまでの経過や生活について確認する内容が多くなることもあります。
整体院を料金だけで比較すると、安い・高いという数字だけが目につきやすくなります。
しかし、誰が担当するのか、どのように身体を見るのか、どのような説明があるのかまで含めて比較することが大切です。
料金やサービス内容は変更される可能性がありますので、実際に予約する際には最新情報を確認してください。
料金を確認してから予約する
初めて整体院を利用するときは、予約前に料金体系を確認しておきましょう。
確認したいのは、1回の料金だけではありません。
初回と2回目以降で料金が違うのか、初回料が別途必要なのか、追加料金が発生するメニューがあるのか、どの程度の施術時間なのかも確認しておくと安心です。
また、回数券や継続プランなどがある場合には、内容を理解したうえで利用することが大切です。
「初めて行った日にその場で長期契約を決めなければならない」と感じるような場合は、一度持ち帰って考えるのもよいでしょう。
Physical Care's Room Fでは、身体の状態や目的によって必要な利用頻度は異なると考えています。
そのため、料金を確認するときは「何回通えばいくらになるか」だけではなく、「自分は何を目的に利用したいのか」も合わせて考えてみてください。
料金について分からないことがあれば、予約前に確認しましょう。
分かりやすく説明してもらえるかどうかも、安心して利用できる整体院かを判断する一つの材料になります。
甲府市東光寺町のPhysical Care's Room Fへのアクセス
Physical Care's Room Fは、山梨県甲府市東光寺町にあります。
甲府市で整体を探す際には、施術内容や料金だけでなく、実際に無理なく通える場所かどうかも確認しておきたいポイントです。
特に検索結果では「甲府市の整体」と表示されていても、甲府駅周辺とは限りません。
Physical Care's Room Fを利用する際は、所在地と交通手段を事前に確認してからお越しください。
所在地・最寄り駅・車でのアクセス
Physical Care's Room Fの所在地は、
〒400-0808 山梨県甲府市東光寺町2113-29
です。
甲府市の中でも東光寺町にあり、甲府駅前の店舗ではありません。
最寄り駅は金手駅で、徒歩約10分が目安です。
電車を利用する方は、金手駅からの経路を事前に確認しておくと安心です。
また、甲府駅からは車で約14分が目安です。
道路状況や時間帯によって所要時間は変わるため、予約時間に余裕を持って移動することをおすすめします。
甲府市内で整体を探している方の中には、甲府駅周辺だけで探している方もいるかもしれません。
しかし、整体を継続的に利用する可能性がある場合には、「駅から近いか」だけではなく、自宅や職場から通いやすいか、車で移動しやすいか、生活動線の中にあるかといった点も重要です。
Physical Care's Room Fは東光寺町にあるため、甲府市内から車で移動する方にとっても利用を検討しやすい場所です。
初めて訪れる際は、住所を地図アプリなどで確認し、時間に余裕を持ってお越しください。
なお、アクセス情報は道路状況や経路によって変わる場合がありますので、実際に来店する際には最新の案内も合わせて確認してください。
営業時間・予約前に確認したいこと
Physical Care's Room Fの営業時間は、
平日 20:00～22:00 土曜日・日曜日 9:00～22:00
です。
平日は夜の時間帯、土日は日中から夜まで利用できます。
仕事が終わってから利用したい方や、平日は時間を取りにくい方にとって、土日に予約できることは通いやすさを考えるうえで一つのポイントになります。
ただし、営業時間内であっても予約状況によって希望の時間に対応できない場合があります。
利用を考えている場合は、事前に予約状況を確認してください。
また、初めて利用する際には、
「何分前に行けばよいか」
「服装はどうすればよいか」
「持参するものはあるか」
「現在通院中だが利用してよいか」
など、分からないことがあれば予約時に確認しておくと安心です。
所在地、営業時間、料金などは変更される可能性がありますので、来店前には最新情報を確認してください。
甲府市で整体を探す方からよくある質問
甲府市で整体を探している方からは、「何回くらい通えばよいのか」「ボキボキする施術が苦手でも利用できるのか」といった質問が出ることがあります。
整体を利用する前に不安や疑問を整理しておくと、自分に合った整体院を選びやすくなります。
ここでは、特に質問されやすい2つの内容について説明します。
整体は何回くらい通えばいい？
整体について調べていると、「週1回」「月1回」「最初は3回続けた方がよい」など、さまざまな目安を目にすることがあります。
しかし、すべての人に共通する理想的な回数や頻度があるわけではありません。
整体を利用する目的も身体の状態も一人ひとり違うからです。
例えば、身体の状態を一度確認してほしいという方と、日常生活で身体の使い方について継続的に相談したい方では、必要と考える頻度は異なります。
スポーツをしている方、仕事で身体への負担が多い方、運動習慣を見直したい方でも目的は違います。
そのため、
「最初は必ず週1回」
「○回受ければ改善する」
「月1回通わなければ元に戻る」
といった一律の考え方で決める必要はありません。
Physical Care's Room Fでは、現在の身体の状態、目的、生活環境、本人の希望などを確認しながら考えます。
一度利用した後に、自宅でセルフケアを続けながら様子を見ることもありますし、身体の状態を確認するために再度利用する場合もあります。
重要なのは、「整体に通い続けること」そのものを目的にしないことです。
日常生活の中で身体を動かすことや、自分に合ったセルフケアを取り入れることも身体のケアには大切です。
また、身体の状態は変化します。
仕事が忙しくなったり、運動量が増えたり、生活環境が変わったりすると、身体の負担も変わることがあります。
そのため、以前決めた頻度をそのままずっと続けるのではなく、状況に応じて見直すことが大切です。
初めて整体を利用する方で、「どのくらいの頻度がよいのか分からない」という場合は、最初から回数を決める必要はありません。
まず現在の身体の状態を確認し、その後必要に応じて相談していきましょう。
初めてでもボキボキしない施術を選べる？
整体という言葉を聞くと、首や腰を大きく動かして「ボキッ」と音を鳴らす施術を想像する方もいます。
そのため、「整体に行ってみたいけれど、ボキボキされるのは怖い」と感じている方も少なくありません。
整体院によって施術方法は異なるため、ボキボキと関節を鳴らすことを目的とした施術を行わない整体院を選ぶこともできます。
気になる場合は、予約前にホームページで施術方針を確認しましょう。
「優しい施術」
「強い矯正を行わない」
「関節を鳴らすことを目的としない」
など、施術の考え方について具体的に説明されているかを見ると判断しやすくなります。
また、ホームページを見ても分からない場合には、
「首をボキボキする施術はありますか」
「強い刺激が苦手ですが大丈夫ですか」
「身体を大きくひねる施術はありますか」
と予約前に質問して構いません。
施術方法に対する希望や不安を伝えることは、決して失礼なことではありません。
Physical Care's Room Fでは、ボキボキと関節を鳴らすことを目的とした施術ではなく、身体の状態や動きを確認しながら優しくフィジカルケアを行っています。
また、同じ施術でも感じ方には個人差があります。
「少し強いと感じる」「この姿勢はつらい」「この部分に触れられると不安」といったことがあれば、施術中でも遠慮せず伝えてください。
整体を受ける際に大切なのは、「痛くても我慢すること」ではありません。
利用する方と施術者がコミュニケーションを取りながら、その方の身体の状態や希望に合わせて進めることです。
初めて整体を利用する方ほど、不安なことは事前に確認しておきましょう。
施術方法について丁寧に説明してくれるかどうかも、自分に合った整体院を選ぶ際の判断材料になります。
まとめ｜甲府市で整体を選ぶなら資格・説明・身体評価を確認
甲府市で整体を探すと、料金、施術方法、得意としている内容、施術者の資格や経験などが異なるさまざまな整体院が見つかります。
そのため、「家から近い」「料金が安い」という条件だけで決めるのではなく、誰が施術を担当するのか、施術前に話を聞いてもらえるのか、身体の状態や動きを確認してくれるのか、施術内容について分かりやすい説明があるのかも確認してみてください。
ボキボキする施術や強い刺激に不安がある場合は、予約前に施術方法を確認することも大切です。
また、整体は医療機関で行われる診断や治療とは異なります。突然の強い痛み、強いしびれ、力が入りにくい、外傷後の痛み、発熱など気になる症状がある場合には、整体だけで判断せず医療機関への相談も検討しましょう。
Physical Care's Room Fは、甲府市東光寺町にあるフィジカルケアサロンです。
理学療法士（国家資格）として30年以上身体に携わってきた経験と専門的な知識を生かし、症状名だけで決めつけるのではなく、現在困っていることや身体の状態、動きを確認しながら一人ひとりに合わせたフィジカルケアを行っています。
また、ボキボキと関節を鳴らすことを目的とせず、身体の状態を確認しながら優しく施術を進めています。
甲府市で整体を探していて、「身体の状態や動きを一度確認してほしい」「施術だけでなく身体の使い方についても相談したい」という方は、整体院を選ぶ際の一つの選択肢としてご検討ください。
参考文献
- 厚生労働省「理学療法士及び作業療法士法」
- 厚生労働省「資格・試験情報」
- 厚生労働省「無資格者によるあん摩マッサージ指圧業等の防止について」
- 厚生労働省「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師について」
- National Center for Complementary and Integrative
Health（NCCIH）「Spinal
Manipulation: What You Need To Know」
フィジカルケアに特化したサロンとして山梨で営業しており、理学療法士の資格を持ちSPECアドバンスコースを修了したセラピストが、一人ひとりの体の状態を見極め、その方に合った最適な体の使い方へと導くことで、運動や日常生活をより軽やかで快適に過ごせるようサポートいたします
